YogaFamilyCare – deine Begleitung für dich und dein Baby in Maintal
Schön, dass Du zu mir gefunden hast.
Mit YogaFamilyCare möchte ich Familien verschiedene Angebote bieten, die frühkindliche Bindung und die wichtige Eltern-Kind-Beziehung zu unterstützen.
In Eltern-Kind-Kursen ab der 6. Lebenswoche bis zum ersten Geburtstag begleite ich Dich und Dein Baby mit altersgerechten Spielmaterialien, Musik und Streichelliedern, so dass Dein Baby mit allen Sinnen seine ersten Erfahrungen machen kann.
Schwangeren-Yoga: Eine aufregende und einmalige Zeit steht Dir mit Deiner Schwangerschaft bevor, vielleicht auch mit einigen Ängsten. Durch Yoga in der Schwangerschaft kannst Du eine erste innige Beziehung zu Deinem ungeborenen Baby aufbauen, Deinem Körper Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit schenken und ebenso den Beschwerden, die in der Schwangerschaft häufig auftreten, durch sanfte Yogaübungen begegnen. Die Pranayamaübungen (Atemübungen) können Dich während der Geburt unterstützen.
Rückbildungs-Yoga: Nach der Geburt ist es wichtig, den Beckenboden wieder zu stärken. In einer entspannten Stunde nur für Dich helfe ich Dir durch gezielte Yogaübungen, Deinen Beckenboden wieder zu spüren und zu stärken.
Vorträge zu Kinderkrankheiten lindern und Schlafverhalten runden mein Angebot ab.
Ich freue mich, Dich und Deine Familie kennenzulernen.
Manuela Nicastro
Yogalehrerin (BYV)
Eltern-Kind-Kursleiterin
Baby-Yoga
Aktuelle Termine in Maintal
Link zu: Babies erstes Jahr
Babys erstes Jahr
Dienstag 13:30-14:30
ab 08.08.2023 Staffel 2
Geburtsmonat:
Februar/März 23
Ausgebucht!!!
Dienstag 09:30-10:30
ab 19.09.2023 Staffel 2
Geburtsmonat:
April/Mai 23
Ausgebucht!!! Anmeldung Warteliste für Staffel 3 möglich!
Mittwoch 11:00-12:00
ab 11.10.2023 Staffel 1
Geburtsmonat:
Juli/August 23
Anmelung möglich – 2 freie Plätze!!!
Donnerstag 9:30-10:30
ab 07.12.2023 Staffel 1
Geburtsmonat:
September/Oktober 23
Anmeldung möglich!!!
Link zu: Zwergenclub
Zwergenclub für Kids 1-3 Jahre
Zwergenclub für Kids von 1-3 Jahren
Start am 18.9.2023 Montagskurs
Dauer jeweils 1 Quartal
Montag 15:30-17:00
3. Quartal vom 18.9.2023-31.12.2023 (Kein Kurs am 2.10., 25.12.2023)
Ausgebucht.
Start am 20.9.2023 Mittwochskurs
Dauer jeweils 1 Quartal
Mittwoch 15:30-17:00
3. Quartal vom 20.9.2023-31.12.2023 (Kein Kurs am 4.10., 27.12.2023)
1 freier Platz!!!
Start am 08.1.2024
Dauer jeweils 1 Quartal
Montag 15:30-17:00
1. Quartal 24 vom 08.1.2024-25.03.2024
Link zu: Schwangeren-Yoga
Schwangeren-Yoga Baby inside
Baby inside Yoga mit Julia
Montags 17:15-18:30
Einstieg jederzeit möglich bei verfügbaren Plätzen!!!
5er-Karte 75€ – Drop In 16,50€
Link zu: Core-Yoga – Beckenboden und starke Mitte
Beckenboden-Yoga und starke Mitte
auch für Rückbildung geeignet
Yoga für den Beckenboden und eine starke Mitte – auch zur Rückbildung geeignet
Montag 18:45-19:45 Uhr
5er Karte 65€ gültig für 8 Wochen – Drop In 15€
Einstieg jederzeit möglich bei verfügbaren Plätzen
Kombi-Paket:
1 Staffel „Babies erstes Jahr“ und eine 5er-Karte „MamaYoga“ für 175 € statt 190€!!! Genieße Deine Auszeit in einer entspannten Stunde nur für Dich!