MamaYoga – Rückbildung und Beckenboden

Dein Rückbidlungskurs ist beendet, Du hast aber das Gefühl, Dein Beckenboden ist noch nicht wieder in Form? Rücken- und Nackenschmerzen durch das Tragen und Stillen/Füttern Deines Babys machen die Probleme?

Und überhaupt wünschst Du Dir eine kleine Auszeit?

Dann ist MamaYoga genau das Richtige für Dich.

In einer entspannten Atmosphäre kannst Du eine Stunde nur für Dich genießen.

Du lernst Deinen Beckenboden kennen, Du kommst wieder in Deine gestärkte Mitte und Deinem Nacken schenken wir viel Liebe und Aufmerksamkeit.

Komm gerne dazu, es ist alles im Studio vorhanden.

Bei einer Spontangeburt bist Du frühestens 8 Wochen nach Deiner Geburt herzlichst willkommen. Bei einer Kaiserschnittgeburt frühestens, sobald Deine Narbe verheilt ist und Du das OK Deines Frauenarztes hast.

Ich freue mich auf Dich!

Deine Manuela

Kursort:

Mindful Family-Studio

Berliner Strasse 71-73, 63477 Maintal